EMDR-therapie: krachtige hulp bij jeugdtrauma
Traumatische gebeurtenissen kunnen diepe sporen achterlaten. Zeker als je ze al vroeg in je leven meemaakt. EMDR-therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een bewezen methode die helpt bij het verwerken van trauma’s, zoals jeugdtrauma’s. Of het nu gaat om ingrijpende gebeurtenissen uit het verleden of emotionele blokkades die het dagelijks leven beïnvloeden, EMDR kan de sleutel zijn tot herstel.
Hoe werkt EMDR-therapie?
De EMDR-therapie is gebaseerd op het idee dat trauma’s vastzitten in het geheugen en blijven doorwerken in de vorm van gedachten, gevoelens en gedrag. Tijdens EMDR-behandeling haalt de cliënt traumatische herinneringen op, terwijl er bilaterale stimulatie wordt toegepast. Bilaterale stimulatie betekent niets meer dan het telkens wisselen van de aandacht van links naar rechts met oogbewegingen, geluiden en aanrakingen. Het is bewezen dat deze stimulatie het brein helpt om herinneringen opnieuw te verwerken.
“In plaats van de traumatische gebeurtenis te verdringen, helpen we cliënten ervaringen op een manier te verwerken die minder emotioneel zwaar weegt.”
EMDR: juist voor kind en jongere
EMDR is een bewezen effectieve therapie. Voor volwassenen, maar zeker ook voor kinderen en jongeren. Omdat kinderen vaak niet de woorden hebben om hun gevoelens te uiten, kan het moeilijk zijn om hun trauma’s aan te pakken. EMDR biedt een veilige en gestructureerde manier om de traumatische herinneringen te verwerken, waarbij de behandeling volledig wordt afgestemd op de leeftijd en de behoeften van het kind.
Wanneer werkt EMDR niet?
Hoewel EMDR voor veel mensen zeer effectief is, werkt het niet altijd in elke situatie. Soms heb je meerdere sessies nodig, soms heb je meer tijd nodig om de effecten te ontdekken. En soms is het simpelweg niet de therapie voor jou.
EMDR-therapie
De voordelen van EMDR-therapie
- Het biedt snelle resultaten bij het verminderen van symptomen van angst, depressie en posttraumatische stressstoornis (PTSS).
- De therapie is wetenschappelijk onderbouwd en wordt wereldwijd toegepast bij het behandelen van trauma's.
- Het kan zowel voor volwassenen als jongeren effectief zijn en is relatief kortdurend.
De nadelen van EMDR-therapie
- EMDR is niet voor iedereen geschikt; sommige mensen voelen zich niet direct geholpen door deze benadering.
- Het vraagt van de cliënt de moed om pijnlijke herinneringen onder ogen te zien. Zeker in het begin is dat voor sommigen een grote stap.
Neem contact met ons op
Heb je het gevoel dat een naaste te maken heeft met jeugdtrauma’s? Neem dan contact op met Care First voor meer informatie over onze EMDR-behandeling. Wij helpen je graag aan een zorgeloze toekomst.
- +31 (0)85 20 33 302 Opent in een nieuw tabbladBereikbaar van 9:00 tot 18:00 uur
- info@carefirst.nl Opent in een nieuw tabbladBinnen 24 uur antwoord
- +31 (0)85 20 33 290 Opent in een nieuw tabbladNoodnummer is 24/7 bereikbaar
- calamiteiten@carefirst.nl Opent in een nieuw tabbladSpoedhulp / Calamiteitencontact
